Masterclass con Sara Simeoni ​

Terra Incognita

Il lavoro si concentra sull'improvvisazione, esplorando il movimento come forma di espressione autentica.
L’improvvisazione offre un modo per entrare nell’ignoto, imparando ad ascoltare e a lasciar emergere la saggezza e l’intuizione istintiva del corpo come guida nelle scelte.  Quando improvvisiamo, possiamo lavorare con il passato attraverso la memoria e con il futuro attraverso l’immaginazione, ma è nel presente che l’azione prende forma e possiamo percepire un nuovo modo di vivere il corpo. Ogni movimento è un’espressione dell’intero sé e può creare una relazione e influenzare tutta la comunità. La prima parte del lavoro è incentrata su un riscaldamento guidato, pensato per preparare il corpo al movimento, concentrare la mente sull’improvvisazione e risvegliare l’intuizione per fare scelte consapevoli. La seconda parte comprende esercizi in coppia e in piccoli o grandi gruppi, esplorando temi come sensazione, relazione, tempo e spazio. Si consiglia di indossare abiti comodi.

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Unknown land

The work focuses on improvisation, exploring movement as a form of authentic expression.

Improvisation offers a way to step into the unknown, learning to listen and allow the body’s wisdom and instinctual intuition to emerge as a guide in making choices. When we improvise, we can work with the past through memory and with the future through imagination, but it is in the present that action takes shape, and we can experience a new way of inhabiting the body. Every movement is an expression of the entire self and can create a connection and influence the whole community. The first part of the work is centered on a guided warm-up, designed to prepare the body for movement, focus the mind on improvisation, and awaken intuition to make conscious choices. The second part involves exercises in pairs and in small or large groups, exploring themes such as sensation, relationship, time, and space. It is recommended to wear comfortable clothing.